Denne informasjonen er av generell art og bør ikke betraktes som en erstatning for riktig førstehjelpstrening.
Generelle forslag inkluderer:
Den skadde skal sitte eller ligge. Plasser deg foran personen på den skadede siden.
Forsikre deg om at den skadede kroppsdelen er støttet i posisjon før du begynner å bandasje den.
Hvis den skadde personen kan hjelpe ved å holde polstret på plass, pakk bandasjens 'hale' en hel sving rundt lemmet, slik at bandasjen er forankret.
Hvis det ikke er noen hjelp, pakk bandasjen 'halen' direkte rundt polstringen over såret.
Bandasje opp lemmet, og pass på at hver sving overlapper svingen før. Alternativt kan du bandasje på en 'åtte-tallet' måte.
Forsikre deg om at bandasjen ikke er for stram, slik at du ikke reduserer blodstrømmen til ekstremiteter (hender og føtter). Sjekk ved å trykke på en negle eller tånegl på den skadede lemmen - hvis den rosa fargen kommer tilbake i løpet av et par sekunder, påvirker ikke bandasjen personens sirkulasjon. Hvis neglen forblir hvit en stund, løsner du bandasjen. Fortsett å sjekke og justere bandasjen, spesielt hvis hevelse er et problem.
